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20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Explore um mundo de sabores com estas 20 receitas de frango e salada. Cada receita é elaborada para atormentar suas papilas gustativas e fornecer uma refeição saudável. Perfeitas para qualquer ocasião, essas receitas vão impressionar.

1. Salada César de Frango Grelhado 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Esta salada clássica combina o sabor defumado do frango grelhado com o sabor cremoso e picante do molho César. A alface romana crocante combina perfeitamente com o saboroso queijo parmesão e croutons caseiros, criando um prato equilibrado e satisfatório.

Ingredientes:

  • Peitos de frango desossados ​​
  • Alface romana
  • Molho César
  • Queijo parmesão
  • Azeite
  • Dentes de alho
  • Pão do dia anterior (para croutons)
  • Sal e pimenta

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2. Salada Asiática de Frango com Gergelim 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Uma fusão de sabores vibrantes, esta salada apresenta frango grelhado tenro, tangerina crocante e amêndoas torradas. O molho de gergelim adiciona uma dimensão de nozes e levemente adocicada que complementa as verduras frescas e os vegetais crocantes.

Ingredientes:

  • Verduras mistas
  • Peito de frango
  • Tangerina
  • Amêndoas fatiadas
  • Óleo de gergelim
  • Molho de soja
  • Querida
  • Vinagre de arroz
  • Sementes de gergelim

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3. Salada de Frango com Búfalo 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Para quem gosta de um pouco de calor, esta salada é imperdível. Frango de búfalo picante é colocado sobre alface fresca, acompanhado de molho cremoso de queijo azul e talos de aipo crocantes, criando uma refeição ousada e saborosa.

Ingredientes:

  • Peito de frango
  • Molho de búfala
  • Alface
  • Molho de queijo azul
  • Palitos de aipo
  • Manteiga
  • Azeite
  • Sal e pimenta

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4. Salada de Frango Mediterrânea 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Inspirada nos sabores do Mediterrâneo, esta salada apresenta frango em cubos, tomates suculentos, pepinos crocantes e azeitonas salgadas. O molho de limão e azeite confere um toque fresco e brilhante, enquanto o queijo feta proporciona um contraste cremoso.

Ingredientes:

  • Frango em cubos
  • Tomates cereja
  • Pepino
  • Azeitonas Kalamata
  • Queijo feta
  • Azeite
  • Suco de limão
  • Orégano
  • Sal e pimenta

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5. Salada de Taco de Frango 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Essa salada lúdica traz o sabor dos tacos de uma forma mais saudável. Frango desfiado é misturado com feijão preto, milho, abacate e queijo, coberto com tiras de tortilha crocantes. O molho de salsa dá um final cremoso e picante.

Ingredientes:

  • Frango desfiado
  • Feijão preto
  • Grãos de milho
  • Abacate
  • Queijo ralado
  • Tiras de tortilha
  • Molho rancho
  • Salsa
  • Suco de limão
  • Coentro

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6. Salada de Frango com Mel e Mostarda 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Uma mistura perfeita de doce e picante, esta salada combina frango grelhado com uma deliciosa cobertura de mostarda e mel. Verduras mistas, maçãs crocantes e nozes crocantes adicionam várias texturas, tornando cada mordida interessante e saborosa.

Ingredientes:

  • Peito de frango
  • Verduras mistas
  • Maçãs
  • Nozes
  • Querida
  • Mostarda Dijon
  • Azeite
  • Vinagre de maçã
  • Sal e pimenta

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7. Salada de Frango do Sudoeste 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Saboreie o sabor do Sudoeste com esta salada colorida e farta. Inclui frango grelhado, feijão preto, milho e abacate, tudo regado com um molho picante de chipotle que confere um toque de fumaça ao prato.

Ingredientes:

  • Frango grelhado
  • Verduras mistas
  • Feijão preto
  • Milho
  • Abacate
  • Pimentão chipotle em molho de adobo
  • Maionese
  • Suco de limão
  • Alho em pó
  • Cominho

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8. Salada de Espinafre com Frango e Morango 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Uma deliciosa mistura de doces e salgados, esta salada combina espinafre fresco com suculentos morangos e frango grelhado. O molho de sementes de papoula proporciona um sabor doce e picante que une lindamente toda a salada.

Ingredientes:

  • Espinafre fresco
  • Morangos
  • Frango grelhado
  • Molho de sementes de papoula
  • Azeite
  • Vinagre de vinho branco
  • Querida
  • Sementes de papoula
  • Cebola em pó

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9. Salada Tailandesa de Frango com Amendoim 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Esta salada é uma explosão de sabores tailandeses, com frango grelhado coberto com um rico molho de amendoim. Servido com uma mistura de verduras com pepino e cenoura, é uma refeição crocante, cremosa e totalmente satisfatória.

Ingredientes:

  • Frango grelhado
  • Verduras mistas
  • Pepino
  • Cenouras
  • Manteiga de amendoim
  • Molho de soja
  • Suco de limão
  • Açúcar mascavo
  • Alho
  • Gengibre

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10. Salada Caprese de Frango e Abacate 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Uma variação do clássico Caprese, esta salada inclui frango fatiado, mussarela fresca, abacate e tomate. O esmalte balsâmico acrescenta um sabor doce e picante que complementa o frescor do manjericão.

Ingredientes:

  • Frango fatiado
  • Mussarela fresca
  • Abacate
  • Tomates cereja
  • Manjericão fresco
  • Esmalte balsâmico
  • Azeite
  • Sal e pimenta

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11. Salada Cobb de Frango 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Esta salada farta agrada a todos, apresentando uma rica combinação de frango, bacon, abacate, queijo azul, ovos e tomate. Cada ingrediente adiciona uma textura e sabor diferentes, criando uma refeição completa e satisfatória.

Ingredientes:

  • Peito de frango
  • Bacon
  • Abacate
  • Queijo azul
  • Ovos cozidos
  • Tomates cereja
  • Alface
  • Azeite
  • Vinagre de vinho tinto
  • Mostarda Dijon

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12. Salada de Frango Teriyaki 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Desfrute de um toque da culinária japonesa com esta salada, que inclui frango teriyaki grelhado, mix de verduras, abacaxi e molho de gergelim e gengibre. É uma refeição doce, saborosa e refrescante, perfeita para qualquer ocasião.

Ingredientes:

  • Peito de frango
  • Molho Teriyaki
  • Verduras mistas
  • Pedaços de abacaxi
  • Óleo de gergelim
  • Gengibre
  • Molho de soja
  • Querida
  • Vinagre de arroz

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13. Salada de Frango Marroquina 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Esta salada exótica apresenta frango temperado, grão de bico, passas e amêndoas, tudo misturado com molho de limão e cominho. A mistura de especiarias e elementos doces e salgados torna este prato único e saboroso.

Ingredientes:

  • Peito de frango
  • Grão de bico
  • Passas
  • Amêndoas
  • Suco de limão
  • Azeite
  • Cominho
  • Páprica
  • Alho em pó
  • Verduras mistas

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14. Salada de Frango BQ 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Perfeita para os amantes de churrasco, esta salada leva frango de churrasco, milho, feijão preto, tomate e rodelas de cebola crocantes. O molho rancho dá um toque cremoso, tornando esta refeição reconfortante e satisfatória.

Ingredientes:

  • Peito de frango
  • Molho de churrasco
  • Grãos de milho
  • Feijão preto
  • Tomates cereja
  • Fios de cebola crocante
  • Molho rancho
  • Alface
  • Azeite
  • Sal e pimenta

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15. Salada de Frango e Quinoa 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Uma salada nutritiva e farta, que combina quinoa rica em proteínas com frango grelhado, pepino e tomate. O vinagrete de limão adiciona um sabor fresco e picante que ilumina o prato.

Ingredientes:

  • Frango grelhado
  • Quinoa
  • Pepinos
  • Tomates cereja
  • Suco de limão
  • Azeite
  • Alho
  • Sal e pimenta
  • Verduras mistas

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16. Salada Grega de Frango 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Inspirada na culinária grega, esta salada apresenta frango grelhado, azeitonas, queijo feta, pepino e um molho cremoso de iogurte grego. É uma refeição refrescante, leve e cheia de sabor.

Ingredientes:

  • Frango grelhado
  • Azeitonas Kalamata
  • Queijo feta
  • Pepino
  • Iogurte grego
  • Suco de limão
  • Azeite
  • Alho
  • Orégano
  • Alface

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17. Salada Waldorf de Frango 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Uma salada clássica, combina frango em cubos com maçãs crocantes, aipo, uvas e nozes em um leve molho de maionese. É um equilíbrio perfeito entre doce e salgado, com uma variedade de texturas que o tornam uma delícia de comer.

Ingredientes:

  • Frango em cubos
  • Maçãs
  • Aipo
  • Uvas
  • Nozes
  • Maionese
  • Suco de limão
  • Sal e pimenta
  • Alface

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18. Salada de Frango e Beterraba 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Esta salada terrosa e nutritiva apresenta beterraba assada, frango grelhado, queijo de cabra e nozes em uma cama de rúcula. O molho balsâmico adiciona uma doçura picante que complementa os sabores terrosos.

Ingredientes:

  • Beterraba assada
  • Frango grelhado
  • Queijo de cabra
  • Nozes
  • Rúcula
  • Vinagre balsâmico
  • Azeite
  • Querida
  • Sal e pimenta

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19. Salada de Frango com Pesto 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Esta salada de inspiração italiana inclui frango grelhado com pesto, servido com uma mistura de verduras com tomate seco e pinhões. É um prato saboroso e aromático, ao mesmo tempo satisfatório e leve.

Ingredientes:

  • Frango grelhado
  • Pesto de manjericão
  • Verduras mistas
  • Tomates secos
  • Pinhões
  • Azeite
  • Queijo parmesão
  • Sal e pimenta

Receita

20. Salada de Frango e Pêra 20 deliciosas receitas de frango e salada para 2024

Uma deliciosa combinação de doces e salgados, esta salada apresenta frango fatiado, peras, queijo azul e nozes cristalizadas sobre verduras mistas. O vinagrete de bordo acrescenta um toque adocicado que une todos os sabores.

Ingredientes:

  • Frango fatiado
  • Peras
  • Queijo azul
  • Nozes cristalizadas
  • Verduras mistas

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